Sa padom spoljnih temperature ulazimo u sezonu kada je povećana podložnost prehladama i virusima koji ih izazivaju. Snažan imunitet posebno je bitno negovati tokom hladnih dana. Najbolji lek za prehladu je uvek prevencija. U terapiji ovakvih tegoba najčešće se koriste lekovi iz grupe analgetika, kao i vitamini. Takođe, kod ovakvih stanja potrebno je da unosite što više tečnosti, jer je organizam u tom periodu sklon dehidrataciji.