Pubertet i adolescencija su dva ključna perioda u životu svakog mladog čoveka, koja donose mnoge fizičke, emotivne i psihološke promene. Iako se radi o prirodnom procesu, on često donosi brojne izazove s kojima se mladi suočavaju, kako u svom svakodnevnom životu, tako i u odnosima s porodicom, prijateljima i društvom u celini.
Pubertet je prvi korak prema odraslom dobu, a njegove fizičke promene često mogu biti izvor nesigurnosti. Mladima se dešavaju značajne telesne promene, poput rasta, razvoja sekundarnih polnih karakteristika (kao što su rast grudi ili promena glasa), te hormonskih fluktuacija koje uzrokuju akne, znojenje i promene u telesnoj težini. Iako su ove promene sasvim prirodne, mnogi mladi ljudi se suočavaju sa problemima samopouzdanja i nesigurnosti zbog načina na koji se njihovo telo menja. Adolescencija je i vreme kada mladi ljudi pokušavaju da pronađu svoje mesto u svetu. To je period kada se oblikuje njihov identitet, što može biti stresno, jer se suočavaju sa pitanjima o svojoj budućnosti, seksualnoj orijentaciji, društvenim normama i vrednostima. Mnogi adolescenti osećaju pritisak da se uklope u društvo, da zadovolje očekivanja porodice i prijatelja, te da pronađu ravnotežu između želje za nezavisnošću i potrebom za prihvatanjem. U tom procesu identiteta, vrlo je česta pojava teskobe i depresije, jer mladi ljudi mogu imati poteškoća u suočavanju s nesigurnostima koje nosi rast. Roditelji i socijalna mreža često mogu biti izvor podrške, ali isto tako, mladima je teško otvoriti se zbog straha od osude ili nerazumevanja.
Nedostatak cilja, jedan je od ključnih problema kod mladih ljudi koji se razvijaju, kaže Goran Ristić, psiholog paraćinskog Doma zdravlja.
Suština života je emotivna veza sa drugima ističe Ristić i dodaje da kada bi čoveku oduzeli emocije postao bi samo puki skup ćelija.
Veoma je važno ne negirati dečiju ličnost i posvetiti se detutu pa makar i sat vremena svakog dana, ali da tih sat vremena pažnja roditelja bude usmerena isključivo na dete.
Ono što je takođe veoma važna smernica za svakog roditelja za vaspitavanje deteta jeste da se nikada ne obećava ono što ne može da se ispuni.
Pubertet i adolescencija su periodi u kojima mladi ljudi prolaze kroz velike promene. Iako je to prirodan i neizbežan proces, on sa sobom nosi mnoge izazove. Važno je da roditelji, učitelji i društvo u celini pruže podršku mladima u ovom razdoblju, kako bi se osigurala njihova emocionalna dobrobit i omogućilo im da odrastu u stabilne i zdrave osobe. Kroz razumevanje, edukaciju i otvorene razgovore, mladi mogu lakše prebroditi sve izazove s kojima se susreću.
